.
...Ada tikanya kita kena ada masa dan ruang untuk diri seniri, ya 'me time' kata orang sekarang...Untuk lari dari masaalah, lupa dari rasa sakit maupun lapar, sesetengah orang akan tidur dan ianya antara kaedah yang memang praktikal...Walaupun setelah terjaga semua itu akan kembali ke asal, ya kita tak boleh dengan mudah delete semua itu, tapi at least dapat lari, berehat atau lupa dari masaalah walaupun sekejap...
...Fakta, sebenarnya dengan tidur (walaupun sekejap) ia mampu membina semula semangat dan kekuatan dalaman diri individu, itu sebabnya dalam Islam ada menyarankan umat nya agar melakukan qailullah (tidur sekejap) yang mana orang Barat menyebutnya sebagai nap...
Imam As-Syirbini menyebut – “Tidur qailulah itu besar manfaatnya. Ia diibaratkan seperti orang yang bersahur untuk berpuasa.” (Al-Maqsu’ah al-Fikqhiyah, 34:130)
...Selain dari tidur 'me time' boleh juga kita describekan dengan memberi 'self reward' hehe..Sesekali tu munkin, ice cream, murtabak, kopi, TGV, PS4, beskal, buku, magazine, CD, vinyl, DVD atau kasut baru...Hummm apa2 pun mende nih subjective bagi tiap orang...Ajom layan kopi pahit duluuu...
🌻🌷🌹😎☕
No comments:
Post a Comment